С 16 по 22 марта 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Мероприятие приурочено ко Всемирному дню здоровой ротовой полости, который отмечается 20 марта.

Некоторые правила для сохранения здоровья полости рта:

Чистить зубы минимум два раза в день: утром после завтрака и вечером. В идеале чистку зубов следует проводить после каждого приёма пищи.

Использовать зубную щётку не дольше двух-трёх месяцев. Лучше выбирать щётки средней или мягкой жёсткости.

Пользоваться зубной нитью после каждого приёма пищи. Нить помогает очищать межзубные пространства от остатков еды и предотвращает образование налёта.

Отказаться от курения. Табак вызывает заболевания дёсен и ускоряет формирование зубного камня.

Следить за питанием. Постараться уменьшить употребление вредных для зубов продуктов, таких как сладости, продукты с высоким содержанием углеводов, газированные напитки и алкоголь.

Регулярно посещать стоматолога хотя бы раз в год.

Обращаться к специалисту сразу, если заметны белые пятна на зубах. Это часто сигнализирует о начальной стадии кариеса.

День здоровья для граждан старшего поколения — 17.03.2026 г. по адресам: 

пр. Науки, д. 71, корп. 2, поликлиническое отделение 41, гериатрическое медико-социальное отделение, с 10.00 до 16.00, 4 этаж

ул. Академика Байкова, д. 25, корп. 1, поликлиническое отделение 112, отделение медицинской профилактики для взрослых с 10.00 до 13.00, 1 этаж, кабинет 140

В рамках мероприятия можно провести контроль артериального давления, частоты сердечных сокращений, измерение внутриглазного давления, снятие электрокардиограммы, получить консультацию по коррекции факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний