В Конференц-зале

поликЛИНИЧЕСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ №41

(пр. НАУКИ, д. 71, корп. 2, 4 этаж)

состоятся лекции

в НОяБРЕ 2026 года 

вход свободный

10 ноября	11.00	Методы самопомощи при депрессии Лектор — психолог Березовская М.В.
10 ноября	12.00	Питание при депрессии Лектор — психолог Березовская М.В.
17 ноября	11.00	Память в пожилом возрасте Лектор — психолог Березовская М.В.
17 ноября	12.00	Заболевания, приводящие к проблемам с памятью Лектор — психолог Березовская М.В.
24 ноября	11.00	Методы самопомощи при проблемах с памятью, часть 1 Лектор — психолог Березовская М.В.
24 ноября	12.00	Методы самопомощи при проблемах с памятью, часть 2 Лектор — психолог Березовская М.В.

В Конференц-зале

поликЛИНИЧЕСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ №41

(пр. НАУКИ, д. 71, корп. 2, 4 этаж)

состоятся лекции

в НОяБРЕ 2026 года 

вход свободный

10 ноября	11.00	Методы самопомощи при депрессии Лектор — психолог Березовская М.В.
10 ноября	12.00	Питание при депрессии Лектор — психолог Березовская М.В.
17 ноября	11.00	Память в пожилом возрасте Лектор — психолог Березовская М.В.
17 ноября	12.00	Заболевания, приводящие к проблемам с памятью Лектор — психолог Березовская М.В.
24 ноября	11.00	Методы самопомощи при проблемах с памятью, часть 1 Лектор — психолог Березовская М.В.
24 ноября	12.00	Методы самопомощи при проблемах с памятью, часть 2 Лектор — психолог Березовская М.В.

Пройдите диспансеризацию бесплатно – сохраните здоровье на долгие годы

В суете городской жизни мы забываем о своём здоровье и вспоминаем о нём, к сожалению, когда бывает уже поздно. Это касается в первую очередь смертельно опасных заболеваний: онкологических, сердечно-сосудистых, эндокринных. Вы чувствуете легкое недомогание, списываете его на усталость, а болезнь набирает оборот… Не допустить опасного развития событий помогут бесплатные профилактические медицинские мероприятия (диспансеризация, профилактический медицинский осмотр) по приглашению страховой компании «СОГАЗ-Мед».

Профилактический осмотр и диспансеризация: в чём разница и как часто их проходить?

Профилактический осмотр (с 18 лет, ежегодно) — комплексная проверка за один визит — позволяет получить общую картину основных параметров состояния здоровья и выявить ключевые риски.

Что входит: измерение роста, веса, давления, ЭКГ, флюорография, анализы крови на сахар и холестерин, осмотр терапевта. По результатам исследований врач определяет факторы риска (лишний вес, высокое давление, повышенный сахар) – самые ранние предвестники опасных заболеваний, и сразу даёт рекомендации: назначает лечение или направляет на дополнительные обследования.

Диспансеризация — углубленное исследование систем организма, проводящееся раз в 3 года с 18 до 39 лет, а далее ежегодно. Включает обязательный 1 этап, а при выявлении отклонений может быть проведен 2 этап. Набор исследований и анализов зависит от вашего возраста и пола.

На 1 этапе диспансеризация предусматривает:

 — анкетирование (опрос): направлено на выявление жалоб, истории болезней, вредных привычек и факторов риска;

— антропометрия: измерение роста, массы тела, окружности талии и расчет индекса массы тела (ИМТ);

— измерение артериального давления: для оценки сердечно-сосудистой системы;

— анализы крови: определение уровня общего холестерина и глюкозы (всем), общий (клинический) анализ крови (с 40 лет), определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови у мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет;

— анализ кала на скрытую кровь (в определенных возрастных группах);

— цитологическое исследование мазка с поверхности шейки матки у женщин;

— маммография обеих молочных желез (для женщин с 40 до 75 лет);

— флюорография или рентгенография легких;

— электрокардиография (ЭКГ) в покое;

— измерение внутриглазного давления (с 40 лет);

— анализ на гепатит С;

— заключительный осмотр прием (осмотр) врачом-терапевтом по результатам исследований для определения группы здоровья и решения вопроса о направлении на 2 этап диспансеризации.

Профилактические мероприятия — это важно

Все ещё думаете, принять ли приглашение «СОГАЗ-Мед» на прохождение бесплатных профилактических мероприятий по ОМС?

Посмотрите на эти цифры: у 31 млн граждан России из 100 млн прошедших диспансеризацию в 2025 году обнаружили те или иные заболевания, причём у 4 млн — на ранней стадии. По оценкам врачей, без лечения 70% этих случаев привели бы к инвалидности или смерти!

Не пренебрегайте возможностью проверить свое здоровье и предотвратить болезни. Обследования занимают 1-3 дня, пройти их бесплатно можно в поликлинике прикрепления, центрах здоровья, на работе, в вузе или в мобильном пункте.

Знайте: работающие граждане могут пройти диспансеризацию в рабочее время, для этого законодательством предусмотрено предоставление один раз в три года одного оплачиваемого дня, а предпенсионерам и пенсионерам — двух дней ежегодно. Дни необходимо согласовать с работодателем.

Расширенные возможности профилактики для граждан 65+

После 65 лет регулярная диспансеризация в рамках ОМС становится особенно важной: риски сердечно‑сосудистых заболеваний, диабета, онкологии и пр. растут особенно быстро.

Комплекс обследований с учетом возрастных особенностей помогает оценить риск падений, которые могут привести к переломам костей, вовремя заметить изменения зрения и слуха, провести онкоскрининг.

Слабость, забывчивость, шаткая походка – это не просто «возраст», а старческая астения, которую можно лечить. Два падения за полгода – серьезный повод обратиться к врачу-гериатру. Он назначит нужные обследования, скорректирует дозировки лекарств.

Консультация гериатра бесплатна в рамках ОМС. Чтобы попасть на прием, обратитесь к терапевту в поликлинику по месту прикрепления – он выдаст направление по медицинским показаниям. Если в районной поликлинике гериатра нет, вас направят в другую медицинскую организацию.

Центры здорового долголетия: новый уровень профилактики

С 2026 года в системе ОМС работают центры медицины здорового долголетия. Они открыты для всех граждан старше 18 лет. Здесь бесплатно можно пройти комплексное обследование, узнать свой биологический возраст и выявить ранние риски заболеваний. По итогам врач составит персональную программу профилактики: питание, физическая активность, управление стрессом. Результаты внесут в электронную карту, оформят паспорт здоровья. Если найдут признаки преждевременного старения – возьмут под контроль. Повторная оценка через 3 месяца, дальше – по графику, прописанному врачом, но не чаще двух раз в год.

Профилактика – не формальность, а реальный инструмент, который сохраняет качество жизни и продлевает активное долголетие. Государство гарантирует вам эту помощь, медицина располагает методами диагностики и коррекции заболеваний, а страховая компания помогает в пути. Ваша задача – воспользоваться правом на здоровье!

Ликбез на октябрь

Что нужно знать о налоговых уведомлениях

Налоговые уведомления направляются не позднее 30 дней до наступления срока уплаты налогов. Приоритетный способ рассылки уведомлений – в электронной форме через Личный кабинет налогоплательщика для физических лиц и Единый портал государственных и муниципальных услуг.

Лицам, не имеющим доступа к этим сервисам, налоговое уведомление направляется по почте заказным письмом.

Налоговые уведомления не направляются, если сумма налога к уплате не превышает 300 рублей (такие уведомления направляются раз в три года) и если лица полностью освобождены от уплаты налогов при наличии соответствующих льгот.

В налоговом уведомлении за 2025 год помимо информации о транспортном и земельном налогах, налоге на имущество физических лиц, отражается расчет НДФЛ по прогрессивной шкале ставок, введенной Федеральным законом от 12.07.2024 №176-ФЗ. Теперь размер налога зависит не только от вида дохода, но и от общей суммы заработанного за год по разным группам доходов.

1 группа — Зарплата и другие выплаты от работодателя, доходы от аренды, выигрыши и прочее

Ставки:

•          до 2,4 млн руб. включительно — 13%

•          от 2,4 до 5 млн руб. — 15%

•          от 5 до 20 млн руб. — 18%

•          от 20 до 50 млн руб. — 20%

•          свыше 50 млн руб. — 22%

2 группа — Продажа или дарение имущества, операции с ценными бумагами, проценты по вкладам и прочее

Ставки:

•          до 2,4 млн руб. включительно — 13%

•          свыше 2,4 млн руб. — 15%

3 группа — Районные коэффициенты и надбавки, выплаты участникам СВО

Ставки:

•          до 5 млн руб. включительно — 13%

•          свыше 5 млн руб. — 15%

и иные доходы.

НДФЛ будет указан в уведомлении в следующих случаях:

•          получен доход в виде процентов по вкладам;

•          часть годового дохода превысит 2,4 млн руб. (5 млн руб.);

•          налог не был удержан налоговым агентом;

•          получен доход в виде выигрышей от участия в азартных играх;

•          сумма стандартного вычета предоставлена в большем размере;

•          сумма вычета на долгосрочные сбережения граждан превышает 30 млн руб. по прекращенным индивидуальным инвестиционным счетам;

•          сумма вычетов (инвестиционный вычет по типу А, вычеты на долгосрочные сбережения граждан) превышает 400 тыс. руб.;

•          сумма выплат (в части превышения над уплаченными взносами) превышает по договору 30 млн руб. (по всем договорам в год — 30 млн руб.).

Подробная информация доступна на промо-странице «Налоговое уведомление 2026» на официальном сайте ФНС России nalog.gov.ru.

Управление ФНС России по Санкт-Петербургу напоминает, что срок уплаты налогов физическими лицами по налоговым уведомлениям за 2025 год — не позднее 1 декабря 2026 года. 

Рак молочной железы: профилактика, лечение и защита прав по ОМС

Рак молочной железы – самое частое онкологическое заболевание у женщин. По данным главного онколога Минздрава России Андрея Каприна, за последние девять лет число новых случаев в России выросло более чем на четверть: с 66 до 84 тысяч в год. В 2025 году этот диагноз составил около 22% от всех впервые выявленных опухолей у россиянок.

О том, как не пропустить болезнь на ранних сроках, какие бесплатные обследования и лечение доступны женщинам по полису ОМС, рассказывают эксперты страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед».

Почему болезнь молодеет

Цифры настораживают, но врачи не считают их поводом для паники. Растущая статистика во многом объясняется активным скринингом: новообразования все чаще выявляют на ранних стадиях в ходе профилактических осмотров по ОМС. Благодаря этому смертность снижается, а доля пациенток, живущих более пяти лет после постановки диагноза, растет – в 2025 году она достигла 67,2%. При своевременном обнаружении болезнь излечима в 80-90% случаев.

Кто в группе риска

Точная причина возникновения рака молочной железы неизвестна, но есть факторы, которые повышают вероятность его развития:

• наследственность – случаи онкологии у близких родственников, мутации BRCA (на них приходится 3-10% случаев);
• возраст – в «красной зоне» женщины 40-60 лет;
• образ жизни – курение, злоупотребление алкоголем, нездоровое питание, недостаток физической активности, хронический стресс;
• гормональные факторы – ранняя первая менструация (до 12 лет), поздний климакс (после 55 лет), отсутствие родов, длительная заместительная гормонотерапия;
• сопутствующие заболевания – диабет II типа, непролеченные доброкачественные новообразования груди, воспалительные гинекологические болезни;
• прочее – искусственное прерывание беременности (повышает риск в 1,5 раза), избыточная инсоляция, механические травмы молочных желез.

Что можно сделать самостоятельно

Чтобы не пропустить начало болезни, важно регулярно осматривать себя дома. Самообследование не заменит визит к врачу, но поможет вовремя заметить опасные изменения.

Проводить его нужно раз в месяц: при нормальном цикле – с 5-го по 12-й день, когда спадает естественная гормональная отечность тканей; в менопаузе – в один и тот же календарный день.

Встаньте перед зеркалом, поднимите руки вверх и проверьте, нет ли изменения формы груди или цвета кожи. Затем аккуратно прощупайте молочные железы круговыми движениями от подмышки к центру. Повторите то же самое лежа – так легче обнаружить уплотнения глубоко в ткани. Любые узелки, ямочки на коже или выделения из соска – повод немедленно обратиться к гинекологу.

Профилактика рака груди по ОМС

Домашнего осмотра недостаточно. Основной инструмент ранней диагностики – диспансеризация и профилактический медосмотр, которые бесплатно проводятся по полису ОМС.

• Осмотр фельдшером или врачом-гинекологом – ежегодно с 18 лет. Врач осмотрит молочные железы и лимфоузлы.
• Маммография – рентгеновский снимок молочных желез. Проводится бесплатно раз в два года для женщин от 40 до 75 лет. Это главный способ выявить опухоль размером меньше горошины, которую не удастся прощупать руками.
• УЗИ молочных желез (с 5-го по 12-й день цикла) –назначается врачом дополнительно, особенно актуально для женщин моложе 40 лет, так как у них ткань груди слишком плотная для маммографии.

При подозрении на опухоль врач может направить на МРТ или ПЭТ/КТ. Эти исследования, а также все последующее лечение – операция, химиотерапия, лучевая терапия, лекарственная поддержка – также бесплатны по ОМС согласно клиническим рекомендациям.

Подробнее о том, какие обследования и анализы доступны женщинам по полису ОМС, а также как пройти диспансеризацию, профилактические медицинские осмотры, узнайте в страховой медицинской компании, оформившей вам полис ОМС. Специалисты «СОГАЗ-Мед» проконсультируют и помогут получить необходимую помощь. Просто позвоните по номеру 8-800-100-07-02, напишите на сайте sogaz-med.ru или зайдите в ближайший офис «СОГАЗ-Мед».

По данным Минздрава России, в 2025 году показатель ранней выявляемости онкологических заболеваний превысил 60%, а доля пациентов, живущих дольше пяти лет после диагноза, составила более 67% – во многом благодаря расширению доступа к диагностике и лечению.

Страховая компания поможет

В России диагностика и лечение рака молочной железы по полису ОМС доступны каждой женщине. Сроки получения медицинской помощи строго регламентированы законом.

При подозрении на онкологию врачи обязаны действовать быстро: консультация профильного специалиста – не позднее трех рабочих дней, диагностические исследования – не позднее семи рабочих дней с момента назначения, постановка на учет у онколога – не позднее трех рабочих дней с момента подтверждения диагноза.

Ваше здоровье требует внимания сегодня. Запишитесь на ближайший профилактический осмотр в свою поликлинику – для этого достаточно паспорта и полиса ОМС. А если возникнут сложности –обращайтесь в страховую медицинскую компанию: вам помогут бесплатно.

Отказывают в бесплатном обследовании, затягивают сроки или предлагают пройти УЗИ и прием врача «за свой счет», хотя у вас есть полис ОМС – не соглашайтесь. Помните: вы имеете право на бесплатную помощь, а представители компании «СОГАЗ-Мед» проследят, чтобы это право соблюдалось. Они бесплатно разберутся в ситуации, добьются назначения нужных процедур и положенного лечения. Позвоните на круглосуточную линию 8-800-100-07-02, оставьте обращение на сайте sogaz-med.ru или обратитесь в любой удобный офис «СОГАЗ-Мед» лично.